REAL TURMAT Squash And Corn Casserole (vegan) - Nocolor - OneSize - Partioaitta

Vegaaninen kasvispata kurpitsalla ja maissilla Herkullista retkiruokaa, johon lisätään vain vesi, annetaan hautua ja maukas ateria on valmis nautittavaksi. Ateria sopii useimpiin ruokavalioihin. Vegaaninen, laktoositon, maidoton, gluteeniton Kuivapaino 133 g Valmis annos n. 460 g Valmistus Lisää pussiin 340 ml kiehuvaa vettä merkkiviivaan asti. Sekoita pussin sisältö hyvin. Sulje pussi ja anna ruoan hautua 8 minuuttia. Sekoita jälleen hyvin ennen syömistä. Ravintoarvot per 100 g / annos Kcal 440 / kcal 510 Rasvaa 17,5 g, josta tyydyttynyttä 4,95 g / 20,3 g, josta tyydyttynyttä 5,74 g Hiilihydraatteja 55,7 g, joista sokereita 5,85 g / 64,6 g, joista sokereita 8,8 g Kuitua 7,6 g / 8,8 g Proteiinia 10,8 g / 12,5 g Suolaa 1,83 g / 2,12 g Ainesosat: Riisi (30%), linssit (13%), kurpitsa (10%), kookosmaito (10%), paprika (8%), kikherneet, sipuli, maissi (5,6%), maissitärkkelys, rypsiöljy, kasvisliemivalmiste (suola, glukoosisiirappi, aromi, sipuli, modifioitu tärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy, kasvitiiviste, mauste, sokeri, etikkauute), valkosipuli, mauste, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo). Allergeenit: - Ingredienser: Ris (30%), linser (13%), squash (10%), kokosmjölk (10%), paprika (8%), kikärtor, lök, majs (5,6%), majsstärkelse, rapsolja, vegetabilisk buljong (salt, glukossirap, arom, lök, modifierad stärkelse, maltodextrin, rapsolja, vegetabiliskt koncentrat, kryddor, socker, ättiksextrakt), vitlök, kryddor, antioxidant (askorbinsyra). Allergener: -